“柿子是热性还是凉性”

今天，编辑发现柿子是热还是冷在网上备受瞩目的热度非常高。 在这样发烧的情况下，很多伙伴还不知道具体发生了什么吧。 那么，编辑在网上就柿子是热的还是冷的进行了一点调查。 有趣地知道柿子是热的还是冷的伙伴可以继续看。 (以下复印件是互联网非小编写的。 如有侵害，请联系站长删除)

柿子是热性的还是凉性的

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(/h ) )柿子是凉的，吃了会增加身体里的冷空气，干燥热的空气下降。 寒性体质的人不建议多吃柿子。 因为吃多了会增加体内的寒气，诱发其他的小疾病。 如果你的体质是热性的话，多吃柿子也可以，但是不要贪婪。 因为秋天是气候干燥的时期，所以适当吃柿子，可以缓解秋天干燥带来的不适感。

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柿子是耐寒的吗

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从中医的角度来说，柿子的味道属于甘、涩、性寒、肺经。 根据《本草纲目》，“柿子是脾、肺的血果。 其味甘、平、涩、可接受，有健脾涩肠，具有单独止血的效果。 ”

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(/h ) )因柿性寒，寒凉体质或体质弱的人尽量不要吃。 特别是有胃和寒症的老人最好不要吃。

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但是，这并不意味着热底的人们可以多吃点。 现在很多人外面很热，里面很冷。 例如，如果随便吃冷的食物，很可能会引起胀气、呕吐、反酸、腹痛腹泻等一系列症状。 柿子糖分高，吃了会升高血糖，所以糖尿病人必须禁食。

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柿子有什么营养价值

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柿子营养价值高，含有丰富的蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白质、胡萝卜素、维生素c、瓜氨酸、碘、钙、磷、铁、锌。 柿子的单宁与食物中的钙、锌、镁、铁等矿物质形成人体不能吸收的化合物，由于不能利用这些营养素，多吃柿子容易缺乏这些矿物质。

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柿子中含有大量果胶、单宁酸，这些物质都与胃酸发生化学反应生成难以溶解的凝胶块，形成胃结石。 未成熟的果实含有单宁。 涩柿子中含有很多碳水化合物，每100克柿子中含有10.8克。 其中最重要的是蔗糖、葡萄糖、果糖，是柿子觉得甜的理由。

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新鲜柿子含碘高，可防治地方性甲状腺肿大。 果胶丰富，是水溶性膳食纤维，有良好的润肠通便作用，对改善便秘、维持肠内正常菌群生长等有很好的作用。

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吃柿子有什么好处

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1、能源补给

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柿子这种水果不含糖多，多以天然果糖为主，容易被身体吸收。 因为吃柿子可以补充身体所需的很多能量。 这是为了给身体补充糖分，可以吃柿子。

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二、补血

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(/h ) )柿子含铁丰富，吃柿子时刺激人体的血红蛋白会很好地合成铁。 这对任何贫血的人和需要补血的人都非常有用。

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3、活血降压

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(/h ) )柿子有助于降低血压、软化血管、增加冠状动脉流量，同时改善血液循环、抑制炎症、改善心血管功能。

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、止冷血

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新鲜柿子有凉血止血作用。 柿涩可以滋润肺，用于咽喉干渴、舌疙瘩等。 柿子的茎有逆止血作用。 用柿子干和胃止血。 柿叶有止血作用，用于治疗咯血、便血、出血、吐血等症状。 发现柿子和柿叶有降压、利水、消炎、止血作用。

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