炎热的夏季,出趟门仿佛渡劫一般。这时候,空调就成了大家的“续命神器”了。
有没有这样的经历:室内空调很低,出一趟门取个快递、外卖,那个温度差着实让人受不了,如同从冰堆丢进火山一般。你的身体根本来不及反应,冷热交加之间,感冒就赖上你了。
中医认为感冒一般可分为风寒感冒与风热感冒。
风热感冒:其起因通常是便秘,大多属于阳明经症。风热感冒的症状:喉咙痛,通常在感冒症状之前就痛,痰通常黄色或带黑色浓涕,舌苔带点黄色或白色的,舌体通常比较红。
风寒感冒:起因通常是劳累,没休息好,再加上吹风或受凉。风寒感冒的症状:后脑袋疼,连带脖子转动不灵活;怕寒怕风,通常要穿很多衣服或盖大被子才觉得舒服点,鼻涕是清涕,白色或稍微带点黄。如果鼻塞不流涕,喝点热开水,开始流清涕,舌无苔或薄白苔。
吹空调感冒的一般都是外寒内热,是体温对感受温差调节不及时造成的症状。一般来说,吹空调导致的感冒大多属于风寒感冒。
针对感冒,此时可服用一些抗病毒的药物,如蒲地蓝消炎口服液(济川)。其有助于改善症状,缩短病程。在临床上,主要用于治疗上呼吸道感染,可有效改善患者咽痛、咽肿、咽充血等症状,缩短退热时间。对于扁桃体炎,蒲地蓝消炎口服液可缩短扁桃体分泌物消失时间,缩短扁桃体肿大和充血时间,减少咽痛,缩短退热时间。
那么,在夏天吹空调时如何才能够预防感冒呢?
空调温度设定在26摄氏度左右是比较舒服且不易患病的。在使用空调时应保证室内外温差不应太大,一般在8℃至10℃左右。夏天虽然可能出现38℃以上的高温天气,但是一天中大多数时间的温度都在35℃以下,所以26℃左右的室内温度是比较合适的。
最好常备一件薄外套,当身体感觉凉凉时,就需要穿上。就算坐火车、公交之类的交通工具,因为考虑人比较多,空调一般开得很低,室内温差比较大,一定需要及时增减衣物。人体在大量出汗后,对风寒的抵御能力会大大减弱,对于长时间工作在空调环境下的人来说,应多准备一件外衣,避免受寒。
夏天气温高,有蒲地蓝消炎口服液常伴你身边,让你凉爽而健康地度过一整个夏天!
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